6 cách giảm nhanh cơn đau thượng vị buồn nôn an toàn

Biểu hiện đau thượng vị buồn nôn luôn thường xuyên xuất hiện ở những người đau dạ dày khiến họ cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Vì thế, bài viết này sẽ mách bạn 6 cách giúp giảm ngay đau thượng vị và buồn nôn.

đau thượng vị buồn nôn

Nguyên nhân gây đau thượng vị buồn nôn

Đau thượng vị buồn nôn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, chúng ta cần biết được nguyên nhân gây bệnh chính xác để có được cách điều trị đúng đắn. Dưới đây là các nguyên nhân thường xuyên gây ra cơn đau thượng vị và buồn nôn.

– Ngộ độc thực phẩm: Là tình trạng ăn phải thực phẩm nhiễm độc. Ngộ độc thực phẩm có thể xuất hiện sau khi ăn khoảng 1 – 2 giờ, hoặc xuất hiện sau khi ăn vài giờ. Biểu hiện rõ hơn của bệnh này là hoa mắt, chóng mặt, nôn, có thể kèm theo sốt.

– Viêm dạ dày cấp tính hoặc mãn tính: Đau thượng vị và buồn nôn là 2 triệu chứng rất điển hình của bệnh viêm dạ dày. Viêm dạ dày xuất hiện là do các tổn thương trên niêm mạc dạ dày bị axit dư thừa trong dịch vị tấn công.

– Viêm ruột thừa: Hầu hết người viêm ruột thừa đều đau vùng bụng dưới. Nhưng 1 số người có thể vừa đau thượng vị vừa nôn.

– Bệnh lý về gan: Một số bệnh lý về gan cũng có thể khiến người bệnh bị đau nhói ở thượng vị và buồn nôn.

– Ngoài ra một số bệnh như tim, giun chui cuống mật, viêm sỏi thận, viêm ống mật… cũng sẽ khiến thượng vị bị đau và khiến người bệnh cảm thấy buồn nôn.

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng phải đến 70% số người có biểu hiện đau thượng vị kèm theo buồn nôn là do bệnh lý về dạ dày gây ra.

Vậy nên, trong việc tìm hiểu cách giảm đau thượng vị, buồn nôn, chúng ta sẽ tìm hiểu nhiều hơn về cách giảm đau do bệnh lý dạ dày gây nên nhé.

6 cách giảm đau thượng vị buồn nôn nhanh

đau thượng vị buồn nôn nên ăn gì
Ăn uống khoa học để giảm triệu chứng đau thượng vị buồn nôn

Ăn uống hợp lý

– Bạn cần ăn uống đúng giờ, ăn đủ bữa để tạo nhịp sinh học cho hệ tiêu hóa.

– Không ăn thức ăn có gia vị đậm như cay, chua, mặn… Vì chúng có thể gây kích thích dạ dày.

– Giảm ăn đồ béo, đồ chiên gián,tăng đồ ăn mềm (cháo, súp) để giảm áp lực lên dạ dày.

– Tăng cường ăn rau xanh, đồ ăn có khả năng trung hòa axit (như trứng, sữa, bánh mì…) để dạ dày bớt đau hơn.

Nghỉ ngơi khoa học

– Bạn không nên làm việc quá căng thẳng và quá khuya. Đồng thời sau khi ăn 30 phút, bạn tuyệt đối không làm việc và lao động nặng.

– Hạn chế tối đa tình trạng stress.

– Đến giờ đi ngủ, bạn nhất định phải dừng công việc để lên giường nằm.

Từ bỏ thói quen xấu

– Không hút thuốc lá, thuốc lào.

– Không uống rượu bia, uống đồ uống có gas và có chứa chất kích thích.

– Không tắm, gội ngay sau khi ăn.

Duy trì chế độ thể thao nhẹ nhàng

Tập thể dục thể thao không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe tổng thể mà còn giúp cho dạ dày của bạn khỏe mạnh hơn đấy.

Thăm khám bác sĩ thường xuyên

Kiểm tra sức khỏe định kỳ có thể giúp bạn phát hiện sớm các bệnh lý liên quan đến dạ dày. Nhờ vậy, bạn có biện pháp điều trị nhanh, ngăn cản sự xuất hiện của cơn đau thượng vị.

Uống thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel

Thuốc dạ dày chữ Y là hỗn dịch uống, có vị ngọt rất dễ uống. Thuốc dạ dày chữ Y có tác dụng trung hòa axit và tạo 1 lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày. Mỗi khi lên cơn đau, bạn có thể uống 1 – 2 gói thuốc dạ dày chữ Y để giảm ngay triệu chứng này trong khoảng 10 – 15 phút.

thuốc trị đau dạ dày yumangel
Sử dụng Yumagel trung hòa axit giảm các cơn đau

Cách chữa đau dạ dày hiệu quả

Ngoài 6 giải pháp giảm đau ở trên, bạn có thể sử dụng các bài thuốc chữa đau dạ dày để bệnh nhanh khỏi hơn.

Về tây y, sau khi thăm khám, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn:

– Thuốc kháng axit (trung hòa axit)

– Thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn Hp (nếu bạn nhiễm vi khuẩn này).

Còn về đông y, có một số bài thuốc chữa đau dạ dày đơn giản đã được lưu truyền từ rất lâu, đã cho kết quả tốt, bạn có thể áp dụng là:

– Chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ: Bạn hòa khoảng 200ml nước ấm với 1 thìa mật ong và 2 thìa tinh bột nghệ để uống trước bữa ăn.

– Chữa đau dạ dày bằng lá mơ: Bạn lấy 40g lá mơ lông, đem xay nhuyễn rồi lấy nước cốt để uống. Mỗi ngày, bạn uống nước lá mơ 2 lần trước bữa ăn để có hiệu quả tốt nhất nhé.

– Nước ép lá đu đủ: Để chữa bệnh dạ dày, mỗi ngày bạn có thể uống 1 thìa cà phê nước ép từ lá đu đủ.

Tuy nhiên, nếu sử dụng phương pháp Đông y một thời gian mà không thấy tình trạng đau thượng vị và buồn nôn được cải thiện tốt hơn hết bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám nhé.

Mong rằng, các bài thuốc mà bài viết chia sẻ sẽ giúp bạn giảm được triệu chứng đau thượng vị buồn nôn và khỏi được bệnh dạ dày. Nếu bạn còn băn khoăn gì, đừng ngần ngại gọi cho chuyên gia của thuốc dạ dày Yumangel để được giải đáp! Hotline: 1800.1125 (miễn phí cước)

* Số giấy tiếp nhận hồ sơ đăng ký quảng cáo thuốc của cục Quản lý dược:029/2016/XNQC-QLD

Leave a Comment